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自転車通勤で行こう!

適切な自転車とは?

 正直に言うと、状況によって異なります
 そこを見分けるポイントとしては、

  1. 歩道を走るか、車道を走るか
  2. ゆっくり走るか、速く走るか
  3. 片道1時間以上走るか、1時間未満か
  4. 道路が舗装されているか、されていないか

のように、どんな道をどのように走るのか、で大きく差が出ます。
 ただし最初のうちは乗りやすい自転車のほうがいいと思うので、シティサイクルかクロスバイクが適していると思います。

自転車の種類

 同じ種類の自転車でも人によって呼び方が違います。このページでは以下のようにまとめることにします。

ロードバイクレーサーとも呼ばれる、タイヤが細い自転車。オンロードでのスピードなら一番。
マウンテンバイクタイヤがごつごつしていて太い、オフロード向けの自転車。
クロスバイクランドナーとも呼ばれる、ロードバイクとマウンテンバイクの中間的な自転車。
シティサイクルママチャリとも呼ばれる、近距離向けの自転車。使いやすさが特徴。
折りたたみ車折りたたんで運べる自転車。上記の4種類のうちいずれかと同じ特徴があります。

歩道を走るか、車道を走るか

 本来、自転車は車道を走る乗り物(軽車両)です。しかし、交通量の多い道路では「自転車兼用歩道」がある場合があります。大都市圏の道路はこの自転車兼用歩道が非常に多いです。自動車やバイクの通行を妨げないために、スピードの遅い自転車は歩道を走らせよう、というのがこの兼用歩道の趣旨だろうと思います。
 「日本人の8割は都会に住んでいるが、アメリカの8割は田舎に住んでいる」という話があります。にも関わらず、日本はアメリカに次ぐ自動車大国です。都会の自動車の量は非常に多く、車道を自転車が走行するのはかなり危険です。
 歩道を走るか車道を走るかは、車の量で決めるといいでしょう。僕はシティサイクルを使っています。
 歩道を走るならシティサイクルなど、車道を走るならロードバイクなど、どっちも走るのならクロスバイクなどがお勧めです。

ゆっくり走るか、速く走るか

 走るスピードは、僕の主観ですが、時速10km以下ならゆっくり、時速15km以上なら速い、だと思います。信号で停まる分を含めて時速何キロ程度かを考えてください。僕の場合は17kmを80分程度で走るので時速12km程度です。
 ゆっくり走るならシティサイクルなどで歩道を走る、速く走るならロードバイクなどで車道を走るのがお勧めです。
 逆に、シティサイクルでは時速15km以上で走るのは難しいと思います。

片道1時間以上走るか、1時間未満か

 片道1時間以上かかるか否か、で分けてみたのは、サドルの硬さの問題があるからです。ロードバイクやマウンテンバイク、クロスバイクのサドルは固く、シティサイクルは柔らかいです。硬いサドルでは尿道がふさがれてしまい、長時間乗りつづけるには問題があります。
 後部にスリットが入り、尿道がふさがれるのを防ぐサドルもあります。なので、硬いサドルで1時間以上走る予定がある人は後部にスリットが入ったサドルに付け替えることをお勧めします。
 僕の場合、シティサイクルの柔らかいサドルの上にさらにジェルパッドを装着して、思い切り柔らかくして乗っています。
 「尿道がふさがれるのを防ぐ」という意味では、信号待ちのときはサドルから降りるなどの配慮も必要かと思います。

道路が舗装されているか、されていないか

 舗装されていない道路だと、ロードバイクではパンクしてしまいます。他の自転車でも走れないことはありませんが、オフロードにはマウンテンバイクが一番適しています。
 舗装されている道路とされていない道路の両方を走るならクロスバイクがお勧めです。

タイヤのサイズのこと

 「思い出」ページにも書いたのですが、タイヤのサイズは一般的なサイズを選ぶ事が重要です。そのほかの部品も、独特のものではなくオーソドックスなものがいいと思います。
 珍しいパーツは自転車屋に在庫が無いので取り寄せに時間がかかります。故障はいつか起こるものなので、いつ壊れても大丈夫なように用心すべきだと思います。
 僕が使っている自転車は27インチのタイヤなので、一般的な26インチのタイヤと違って在庫があまり無いんです。通勤用となると毎日使うことになるので、重要なポイントだと思います。

[最終更新日 2005.4.1]   [▲ ページトップへ ▲]

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